Ez sokszor edzésmunka, étrend, akarat és megtett munka eredménye. De ne felejtsük el, hogy ezen az úton, nagyon sok segítség is kell. Mentális támogatás a párunktól, barátainktól, családtagjainktól. Szakmai segítség az edzőktől, és nagyon sok információ a táplálkozásról.
Minden Influencer kiépíti a saját táplálék beviteli rendszerét, ami az ő testtípusára, életmódjához a legjobban illeszkedik. Meg tudja mondani, hogy mivel lett sikeres, mivel érte el ezeket az eredményeket. Legyen ez alakformálás, fiatalodás, vagy pozitív életvitel.